Dětský spánek do 2 let

Poznejte základy dětského spánku, jaká vývojová období vás čekají v prvních dvou letech života vašeho děťátka. Připravte se na vývojová období, přechody na méně spánků, zjistěte specifika novorozeneckého spánku, co je to spánková regrese, jaký mají vliv na spánek spánkové asociace nebo spánkové prostředí. Poznejte způsoby uspávání a možnosti, jak ho změnit.

Webinář neobsahuje tabulkové režimy a nezaměřuje se primárně na metody a postupy při změnách krok po kroku - je to informativní videoprůvodce pro rodiče, aby poznali základy dětského spánku, vývojová období a jejich specifika.

Obsah:

• Spánkový slovníček a vysvětlení základních pojmů
• Časová osa spánku do 2 let
• Novorozenecký spánek
• Spánková regrese
• Vývojová období 4.-24. měsíc

• Přechody na méně spánků
• Denní spánková potřeba dle věku
• Způsoby uspávání a jejich změna
• Noční mléko a prospání noci
• Spánkové prostředí